Tiburón martillo busca morena de arrecife para relación abisal

No ficción

Los tiburones son animales fascinantes que han evolucionado para adaptarse a una gran variedad de hábitats acuáticos, desde las aguas frías del Ártico hasta los trópicos del Pacífico. Entre sus características más interesantes se encuentran sus estrategias reproductivas, que varían ampliamente según la especie.

Una de las estrategias reproductivas más comunes entre los tiburones es la oviparidad, es decir, poner huevos en el agua. Los huevos de los tiburones ovíparos están protegidos por una cápsula dura que los ayuda a resistir la depredación y las condiciones ambientales adversas. Un ejemplo de tiburón ovíparo es el tiburón huevo portugués (Heterodontus portusjacksoni), que pone huevos en cápsulas rectangulares en el fondo del océano.

Por otro lado, los tiburones ovovivíparos mantienen los huevos dentro del cuerpo de la hembra, pero sin contacto directo con el sistema circulatorio materno. Los embriones se alimentan de una yema rica en nutrientes y emergen como juveniles bien desarrollados, listos para nadar y alimentarse por sí mismos. El tiburón toro (Carcharias taurus) es un ejemplo de tiburón ovovivíparo.

Finalmente, los tiburones vivíparos, también llamados tiburones que crían, llevan a sus crías completamente desarrolladas en su útero y les proporcionan nutrientes a través de una placenta similar a la de los mamíferos. Esta estrategia reproductiva permite a los tiburones dar a luz crías más grandes y mejor equipadas para sobrevivir en un ambiente peligroso. El tiburón blanco (Carcharodon carcharias) es un ejemplo de tiburón vivíparo.

Las estrategias reproductivas de los tiburones varían ampliamente según la especie, el hábitat y otros factores ambientales y evolutivos. Por lo tanto, es importante estudiar y comprender las diferentes estrategias reproductivas de los tiburones para poder diseñar estrategias de conservación efectivas y proteger a estas fascinantes criaturas marinas de la extinción.

Muchas especies de tiburones están en peligro de extinción debido a la pesca excesiva y la degradación de su hábitat natural. Algunas de las especies más conocidas que se encuentran en peligro incluyen:

  1. El tiburón blanco (Carcharodon carcharias): Esta especie es quizás la más icónica de todos los tiburones y se encuentra en peligro debido a la sobrepesca y la caza deportiva.
  2. El tiburón martillo (Sphyrna spp.): Hay varias especies de tiburón martillo, y todas se encuentran en peligro debido a la sobrepesca y la degradación de su hábitat natural.
  3. El tiburón tigre (Galeocerdo cuvier): Esta especie se encuentra en peligro debido a la pesca excesiva y la caza deportiva.
  4. El tiburón ballena (Rhincodon typus): Esta es la especie de tiburón más grande del mundo y se encuentra en peligro debido a la pesca accidental y la degradación de su hábitat natural.
  5. El tiburón toro (Carcharias taurus): Esta especie se encuentra en peligro debido a la pesca excesiva y la degradación de su hábitat natural.

Estas son solo algunas de las muchas especies de tiburones que se encuentran en peligro de extinción. La conservación y protección de los tiburones son esenciales para preservar la biodiversidad marina y mantener los ecosistemas saludables.

Los tiburones son animales fascinantes y hay muchas curiosidades poco conocidas sobre ellos:

  1. Los tiburones tienen una excelente capacidad de detectar campos electromagnéticos y sonidos de baja frecuencia. Esto les permite encontrar comida y navegar en la oscuridad.
  2. Algunas especies de tiburones pueden detectar presas a larga distancia a través del olfato. Por ejemplo, el tiburón martillo puede detectar una gota de sangre diluida en el agua a una distancia de hasta un kilómetro.
  3. Los tiburones no tienen huesos, sino un esqueleto compuesto de cartílago flexible.
  4. Los tiburones tienen una piel áspera compuesta por dentículos dérmicos que funciona como una armadura protectora. Estas estructuras son similares a los dientes y reducen la fricción con el agua, lo que permite a los tiburones nadar más rápido y con mayor eficiencia.
  5. Los tiburones tienen una gran capacidad de regeneración. Si pierden un diente o una aleta, pueden regenerarlos en poco tiempo.
  6. Algunas especies de tiburones pueden entrar en un estado de letargo llamado «tonicidad», donde reducen su actividad metabólica y respiratoria para ahorrar energía y sobrevivir en condiciones difíciles.
  7. Los tiburones son animales de sangre fría, lo que significa que su temperatura corporal varía según la temperatura del agua en la que se encuentran.
  8. Los tiburones pueden tener una vida extremadamente larga. El tiburón de Groenlandia, por ejemplo, puede vivir más de 400 años.
  9. Su diversidad y adaptaciones únicas los convierten en una especie fascinante.

Los tiburones han existido en la Tierra desde hace mucho tiempo, incluso antes de la aparición de los dinosaurios. Los registros fósiles indican que los tiburones evolucionaron hace unos 400 millones de años, durante el período Devónico.

Los primeros tiburones eran muy diferentes a las especies actuales y tenían un cuerpo alargado y delgado con aletas pequeñas. Con el tiempo, los tiburones evolucionaron para desarrollar una variedad de formas y tamaños, desde pequeños tiburones de arrecife hasta el enorme tiburón blanco.

A lo largo de su evolución, los tiburones han demostrado ser altamente adaptables y han sobrevivido a múltiples eventos de extinción masiva. Actualmente, se estima que existen más de 500 especies diferentes de tiburones, lo que los convierte en una de las especies más diversas de los océanos.

PFNHDM 5.UN TIPO NORMAL EN UN SITIO ESPECIAL

Ficción

monje Es extraño las circunstancias que pueden llevarle a uno a hacer esas cosas. Quizás, si lo hubiera pensado seriamente, no estaría aquí. Pero ya no valen las lamentaciones. Estaba realmente en el Tíbet, aunque ni rastro de Leonard por ningún sitio, excepto en mi iPod, del que nunca me separo. Es como si los sueños siempre se cumplieran al revés. Yo tenía que venir aquí a desaparecer después de haber hecho el trabajito, no precisamente a terminar el trabajito. Y ahora ¿A dónde voy yo después? Las Bahamas no son tan baratas. Miró a través de la ventana del hotel -si es que podía llamarse así a esta covacha donde se alojaba- y vio pasar a un monje calvo con gafas de culo de vaso y dientes de roedor. Hombre, ese sí que ha venido -pensó, dibujando de nuevo su estúpida sonrisa. Este es un buen augurio -pensé.

En la recepción le habían dejado una nota. Se mosqueó. Quién coño sabía que estaba allí. Alguien sabía sus intenciones y ahora tendría que cambiar de nuevo sus planes. ¿No habrás sido tú, eh, imbécil? Abrió el sobre. Contuvo la respiración. Un telegrama de su jefe. Menos mal. Respiró. En él le indicaba el contacto que le llevaría a la casa de Alfredo en el Tíbet. Llevará una bufanda blanca y zapatos granates acharolados. Cuando acabes de leer este telegrama estará esperándote en la recepción. Él te conducirá hasta la casa. Qué jodío, el tío. Lo tiene todo controlado. Efectivamente allí estaba un tipo flaco y estirado que, con unos gestos afectados, le indicaba la salida. Y efectivamente, llevaba bufanda blanca y zapatos granates acharolados. El resto era bastante oscuro en él.
Abrió el coche negro que esperaba en la puerta y le hizo sentarse en la parte de atrás. Sin mediar palabra alguna el oriental arrancó el coche y se dirigió a la salida más estrecha de la plaza. El camino era largo y atravesamos varios tramos de bosque y prados pedregosos. La verdad es que el paisaje era reconfortante, tal y como yo lo había imaginado. El cielo era de un azul imposible y el aire era tan limpio que dolía respirarlo. No había estorbos. No había edificios. No había basura. No había imbéciles. Nada que ver con Madrid. Sólo esas montañas blancas de fondo.

Abrió la ventanilla hasta que el frío penetró en sus pulmones. Le dolía el pecho de tanto camel y tanta mierda de Madrid pero aguantó las gélidas bocanadas de aire. El tipo estirado le miraba de reojo por el retrovisor. Esto le incomodó un poco pero trató de olvidarlo. Parecía sonreír con esa enigmática sonrisa de los orientales tan distinta a la de los occidentales. Qué hubiera pensado la Gioconda. Nunca sabes que piensan estos tíos. Es una sonrisa servil y a la vez asesina y traicionera. Después de todo, tampoco va a ser un chollo vivir en el Tíbet -pensé. No soportaría esa sonrisa todo el rato. En todas las caras. Centuplicándose a cada paso. Mientras divagaba vi pasar una especie de caravana de búfalos o algo por el estilo –he de confesar que yo no distingo una vaca de un burro. Esos campesinos de duras arrugas no parecen sonreír así -pensé. Y me tranquilicé de mis inquietantes zozobras anteriores. Por poco tiempo. Enseguida comenzaron otras.
De nuevo nos internamos en un bosque y esta vez el camino se hizo más incómodo. El coche se atascaba de vez en cuando. Me temía lo peor. Me veía empujando. Menudo fastidio. El oriental, en cambio, no parecía preocuparse. Seguía impasible con esa sonrisa servil y traicionera a la vez, aunque el coche patinara como un conejo en una pista de hielo. Así que me relajé. Justo en ese momento el coche paró. No. Mierda. Me lo temía. Cogí los guantes, dispuesto a empujar. El oriental bajó y para mi sorpresa y alivio me indicó con gestos que habíamos llegado. Señaló con el brazo hacia un claro del bosque y también que debía seguir a pie. Una casa se adivinaba a medio kilómetro de allí. El tipo se metió en el coche y dando media vuelta se alejó de nuevo por el mismo camino que había venido. Mi auténtica sonrisa de estúpido se congeló en mi cara.
tienda
Llegué a la casa. No era la entrada principal sino una trasera. Era una especie de cabaña de pastores. Una casa de piedra y madera. No una tienda de pastores nómadas de piel de búfalo, como las que había visto en el camino. Aproveché para fisgonear un poco antes de decidirme a entrar. Algo me estaba mosqueando. Me sentía observado, quizás desde el bosque o desde dentro de la casa misma. Busqué en las dos ventanas que estaban a mi vista. No parecía haber nadie en ellas. Busqué en mi bolsillo para asegurarme de que mi pipa seguía allí. Fiel a su cita. Bueno, ya no queda otra cosa que entrar. Así que lo hice. Llamé a la puerta educadamente. Como un occidental. La puerta estaba abierta y cedió a mis coscorrones. Nadie parecía darse por enterado. No contestaba nadie. ¿Hola? -dije. ¿Hola? ¿Hay alguien? Fui pasando lentamente por el oscuro lugar hacia otra puerta. Era la que más luz parecía ofrecer. Igualmente sin ningún resultado. ¿Alfredo? ¿Hay alguien? Recorrí toda la casa, no era grande, apenas unas cuantas estancias. Nadie por aquí. Nadie por allí. Nadie. ¿Qué coño de broma es esta? -pensé. Así que salgo de nuevo, esta vez a la puerta principal. Justo delante de la puerta tropiezo con un cadáver. ¡Joder!
El cadáver está boca abajo. Una nota en su espalda escrita en mayúsculas y en perfecto español dice: Por favor, no hables de mí. Y firma Nicolette. Mi frase favorita. Mi jodida frase favorita. Qué coño es todo esto. Qué clase de broma macabra me están gastando. Levanto un poco el cadáver para ver su cara. Ni idea. No conozco a este tío. Bonita situación. A ver qué hago yo ahora. Lejos de toda civilización. Sin ningún medio de transporte. Sin teléfono. Sin saber dónde estoy. Sin nada de nada. Con un cadáver que no se quién es, ni quién coño lo ha matado, ni porqué. Definitivamente algo funciona al revés.
Lo más gracioso de todo es que al tranquilizarme y volver a examinar la escena del crimen -como dicen- me percato de un maletín bajo sus piernas. Y ¿A que no adivinas, imbécil, que contiene el maletín? Un jodido millón de euros en billetes pequeños. ¿El jodido millón de euros que mi jefe me había prometido por el trabajito? -pienso. No puede ser. Yo tenía que ver a Alfredo para acabar el trabajito con él. Se supone que no había nadie muerto todavía. Que no iba a tener el millón hasta que no hubiera llegado a mi jefe la prueba del finamiento del canalla. En ese jodido momento me entran unas ganas enormes de cagar. Lo que faltaba. Vuelvo al bosque -no voy a hacerlo en la casa- y mientras -pienso- podré vigilar al cadáver desde lejos -aunque no creo que vaya a coger el maletín y a salir corriendo. Cuál no será mi sorpresa cuando en plena faena depositiva veo volver al oriental en el coche negro hasta la mismísima puerta de la casa -el muy capullo- y tranquilamente comienza a recoger el cadáver, el maletín y no se qué otra cosa más -vaya despiste el mío- como si se tratase de un atrezzo de teatro. Sin inmutarse lo más mínimo, el tío. Tengo que alcanzarle -pienso. No tengo papel para limpiarme y, con las prisas, utilizo la nota de la tal Nicolette -vaya día que llevo, joder. Arranca el buga y se va con el fiambre y el maletín y … lo que sea. Así de fresco. Sin más explicación. Ahora sí que no entiendo nada. Así que voy a sacar mi pipa para hacer un disparo y avisarle para que no me deje aquí colgado, cuando me doy cuenta de que me he dejado la pistola al lado del cadáver. Mierda, mierda y mil veces mierda. Esa era la otra cosa que ha cogido del suelo el muy ladino. No tienes remedio, Sonso -me digo a mí mismo sintiéndome el más estúpido de los hombres.
Es inútil contar cómo y cuánto tiempo me llevó salir de allí, gracias a los pastores nómadas del Himalaya. El caso es que consigo volver al hotel-covacha pero de inmejorables vistas. En la recepción me avisan de que la policía está esperando en mi habitación. La cagaste -pienso. La cagaste burlancaster. Pero no. Si realmente tuvieran algo contra mí, no estarían avisándome ahora de ello -pienso. Así que decido subir a mi magnífica suite con vistas al Everest. No tengo nada que esconder, ni que temer. Yo no he hecho nada ilegal. Todavía. Lo mejor es comportarse con sangre fría y averiguar qué quieren, qué saben o qué quieren saber. No voy a salir corriendo y acusarme de esta forma de algo que no he hecho. Mientras voy mascando estos razonamientos, oigo una acalorada discusión en el fondo del pasillo, justo en donde se encuentra mi habitación. Mosqueo… ¿Será en mi habitación? Para asegurarme me escondo tras un saliente del pasillo y espero oculto en la oscuridad. La discusión sube de tono y puedo distinguir con relativa claridad dos timbres diferentes de hombre y uno de mujer. Todos hablando -mejor dicho gritando- en oriental. Ni pajolera idea de qué, pero, ahora sí, estoy seguro que es en mi habitación. Vaya, alguien está organizando una fiestecita tibetana, con chica y todo, en mi suite. Sin contar conmigo y ni siquiera me invitan -pienso. O tal vez sí. ¿No me estaban esperando? ¿Seré el invitado o el anfitrión? De pronto dos disparos me dejan más tieso que el rabo de un potro en celo. Se acabó la fiesta. ¿Son los cohetes finales? ¿O más bien la fiesta sólo acaba de empezar? Silencio. Nadie parece tener nada que celebrar. La discusión ha cesado. Durante un largo rato, que a mí me parece interminable, no se oye nada. Nadie parece darse por aludido. Ni siquiera el recepcionista o la seguridad del hotel. Nadie acude. Nadie escapa. Nadie grita. Ninguna sirena. Nada. ¿Estarán todos muertos, joder? De nuevo mi oportuna incontinencia, esta vez de carácter mingitorio. Aguanto como sea, pero yo no me muevo de aquí hasta que sepa a qué atenerme.

¿Cuáles son los influencers más importantes de España?

No ficción

El listado completo es el siguiente:

Belleza

NURIA ADRAOS. BEAUTY. TIKTOK / 5.3M @nuria.adraos.makeup

MARTA RATOLINA. BEAUTY. YOUTUBE / 1.38M @ratolina

Creatividad

ÁNGELA MÁRMOL. CREATIVE. TIKTOK / 6,8M @amarmolmc

ALICIA ARADILLA. CREATIVE. INSTAGRAM / 245K @a.aradilla

MICHAEL CHENLO. CREATIVE. INSTAGRAM / 429K @michenlo

MANUEL HUEDO. CREATIVE. INSTAGRAM / 334K @manuelhuedo

MARA JIMÉNEZ. CREATIVE. INSTAGRAM / 492K @croquetamente__

MAR LUCAS. CREATIVE. TIKTOK / 14.2M @marlucas

DAVID PAREJA. CREATIVE. TIKTOK / 212,5K @davidpareja

LUCÍA PÉREZ. CREATIVE. YOUTUBE / 14.3M @lulipampin

GERMÁN SÁNCHEZ. CREATIVE. INSTAGRAM / 343K @gersanc_

JESÚS SEGOVIA. CREATIVE. TIKTOK / 1.3M @xusojones

ALEX SINOS. CREATIVE. INSTAGRAM / 234K @alexsinos

EVA SORIANO. CREATIVE. INSTAGRAM / 641K @evasoriano

Emprendedores

JORDI ALEMANY. ENTREPRENEUR. LINKEDIN / 213K @jordialemany_bh

ROCÍO CAMACHO. ENTREPRENEUR. INSTAGRAM / 856K @rocioccamacho

MARÍA GONZÁLEZ. ENTREPRENEUR. TIKTOK / 1M. @mariaspeaksenglish

HAMZA ZAIDI. ENTREPRENEUR. INSTAGRAM / 2,9M @hamzazaidi97

Moda

TERESA ANDRÉS. FASHION. INSTAGRAM / 730K @teresaandresgonzalvo

Valenciana, casada con Ignacio Ayllón, Teresa Andrés se ha convertido en un referente, sobre todo, de moda y estilo. Sus conjuntos y su elegancia triunfan entre todas sus seguidoras. Aunque estudió enfermería y se especializó en negocios, ahora es emprendedora, con su clínica de medicina estética ENEA.

GALA GONZÁLEZ. FASHION. INSTAGRAM / 1,7M @galagonzalez

INÉS ARROYO. FASHION. INSTAGRAM / 317K @ines_arroyo

MARÍA GARCÍA DE JAIME. FASHION. INSTAGRAM / 564K @mariagdejaime

MARTA LOZANO. FASHION. INSTAGRAM / 1M. @martalozanop

CARLOS MARTÍN. FASHION. YOUTUBE / 859K. @bycalitos

ROCIO OSORNO. FASHION. INSTAGRAM / 1,5M. @rocioosorno

ALEXANDRA PEREIRA. FASHION. INSTAGRAM / 2,3M @alexandrapereira

ALEX RIVIÈRE. FASHION. INSTAGRAM / 1,1M @ariviere

MARTA SIERRA. FASHION. INSTAGRAM / 1,4M @marta__sierra

Fue la primera influencer en aparecer en Zara. Pionera, Marta Sierra es la reina de las transiciones. Encajes milimétricos para mostrar looks coloridos que resumen perfectamente las tendencias de la temporada. Alta calidad en sus contenidos que se traducen en un millón y medio de seguidores.

Comida

JONAN BELTRÁN. FOOD. INSTAGRAM / 648K @jonanwiergo

SERGIO BOLAÑOS. FOOD. TIKTOK / 1,8M @peldanyos

Comer sin culpa y sin prejuicios, eso es lo que sabe hacer Sergio Bolaños, más conocido como Peldanyos. El joven valenciano cuenta con una comunidad de 1,8 millones de seguidores en TikTok. Todos enganchados a ver cómo prueba ante la cámara comida de toda clase y estilo, en España y por el mundo.

ROBERTO BOSQUET. FOOD. INSTAGRAM / 1,2M @chefbosquet

KE/COCO. FOOD. TIKTOK / 3,6M @cocinaconcoqui

BLANCA GARCÍA-OREA. FOOD. INSTAGRAM / 1M @blancanutri

MARÍA LO. FOOD. INSTAGRAM / 380K @marialomchef10

ANA Y SARA MARTÍNEZ. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 1M @fit_happy_sisters

JOSUÉ MONTERO. FOOD. YOUTUBE / 4,7M @esttik

PABLO CABEZALI. FOOD. YOUTUBE / 596K @CenandoconPablo

Estilo de vida

JAIME ASTRAIN. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 278K @jaimeastrain

HENAR ÁLVAREZ. STREAMER. INSTAGRAM / 584k @henarconh_

BERTA CAPARRÓS. LIFESTYLE. TIKTOK / 2,7M @bertacaparros

COCO CONSTANS. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 426K @ffitcoco

VERÓNICA COSTA. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 1,1M @vikikacosta

CRYS DÍAZ. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 311K @crysdyaz

MARTA DÍAZ. LIFESTYLE. TIKTOK / 5,2M @martaa_diiaz

AIDA DOMENECH. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 3,3M @dulceida

LAURA ESCANES LIFESTYLE. INSTAGRAM / 1,9M @lauraescanes

SARA ESCUDERO. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 1M @collagevintage

MARÍA FERNÁNDEZ RUBÍES. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 808K @mariafrubies

ÁLVARO GARCÍA. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 1.3M @meeeeeeeel_

TAMARA GARCÍA. LIFESTYLE. TIKTOK / 485K @grtamara

JESSICA GOICOECHEA. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 1,8M @goicoechea

IERA GONZÁLEZ. LIFESTYLE. TIKTOK / 364,5K @ierapaperlight

ANA MATAMOROS. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 700K @anitamg

LAURA MATAMOROS. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 1M @_lmflores

VIOLETA. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 2,3M @violeta

SUSANA MOLINA. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 1M @susana_bicho

MÓNICA MORÁN. LIFESTYLE. TIKTOK / 9,5M @monismurf

DÁMARIS PÉREZ. LIFESTYLE. YOUTUBE / 5,01M @lizyyP

MARÍA POMBO. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 3,1M @mariapombo

LIDIA RAUET. LIFESTYLE. TIKTOK / 3,2M @lidiarauet

MARINA RIVERS. LIFESTYLE. TIKTOK / 7,2M @_riverss_

CARLOTA BRUNA. SUSTAINABILITY. INSTAGRAM / 200K @carlotabruna

GEORGINA RODRÍGUEZ. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 51,4M @georginagio

ÁNGELA ROZAS SÁIZ. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 734K @madame

MARÍA TURIEL. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 928K @meryturiel

ESTEFI UNZU. LIFESTYLE. YOUTUBE / 2,12M @verdeliss

GRACE VILLARREAL. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 604K @gracyvillarreal

CARLOTA WEBER. LIFESTYLE. INSTAGRAM / 384K @carlotaweberm

AC2ALITY. STREAMER. INSTAGRAM / 4,4M @ac2ality

Streamers

JAIME ALTOZANO. STREAMER. INSTAGRAM / 3,37M @jaimealtozano

MIGUEL BERNAL. STREAMER. YOUTUBE / 43,4M @Mikecrack

DAVID CÁNOVAS. STREAMER. TWITCH / 18M @thegrefg

CECIARMY. STREAMER. INSTAGRAM / 3,5M @ceciarmy

ANDREA COMPTON. STREAMER. YOUTUBE / 701K @andreacomptonn

DOCTOR FISIÓN. STREAMER. TikTok / 4,2M @DoctorFision

JUAN ALBERTO GARCÍA. STREAMER. TWITCH / 3,6M @Illojuan

MARÍA GÓMEZ. STREAMER. INSTAGRAM / 604K @merigopsico

CAMILA REDONDO. BEAUTY. TIKTOK / 5,2M @nobodisugly

INÉS HERNAND. STREAMER. INSTAGRAM / 488K @ineshernand

IBAI LLANOS. STREAMER. TIKTOK / TWITCH 17M @ibaillanos

CRISTINA LÓPEZ. STREAMER. TWITCH / 3,3M @iamcristinini

LOLA MORENO. STREAMER. TIKTOK / 11,1M @lolalolita

NIL OJEDA. STREAMER. YOUTUBE / 3,99M @nilojeda

GERARD ROMERO. STREAMER. TWITTER / 1,2M @gerardromero

VÍCTOR ROSÉ. STREAMER. YOUTUBE / 22,8M @invictorgs3

CARLES TAMAYO. STREAMER. YOUTUBE / 671K @TamayoStuff

DANIEL VALERO. STREAMER. INSTAGRAM / 103K @tigrilloig

UNAI ZABALLA. STREAMER. YOUTUBE / 824K @rulas47

Sostenibilidad

MELO MORENO. SUSTAINABILITY. YOUTUBE / 1,61M @YellowMellowMG

JAVIER PEÑA. SUSTAINABILITY. TIKTOK / 300K @hopeenpieporelplaneta

Tecnología

VÍCTOR ABARCA. TECNOLOGÍA. YOUTUBE / 917K @victorabarca

PAU GARCIA-MILÁ. TECNOLOGÍA. TIKTOK / 959,9K @paugarciamila

JAUME LAHOZ Y CARLOS SANTAENGRACIA. TECNOLOGÍA. YOUTUBE / 3,57M @topesdegama

JORGE MARÍN. TECNOLOGÍA. YOUTUBE / 2,9M @tuTecnoMundo

RUBEN ULLOA. TECNOLOGÍA. YOUTUBE / 1,86M @urbantecno

Viajes

MIKEL BOISSET. TRAVEL. TIKTOK / 1,2M. @mikelboisset

RUBÉN DÍEZ. TRAVEL. YOUTUBE / 4,83M @LethalCrysis

ALAN ESTRADA. TRAVEL. YOUTUBE / 3,6M @alanxelmundo

MARTATRAVELS. TRAVEL. TIKTOK / 312K @imartatravels

GOTZON MANTULIZ. TRAVEL. INSTAGRAM / 693K @gotzonmantuliz

Metodología

Ficción

Metodología ¿No suena a nombre de mujer caótica? Metodología, un nombre que se desliza por los laberintos de la lengua como una mariposa de letras, susurra un misterio en cada sílaba. Es como si la mismísima estructura de su nombre intentara aprehenderla, pero ella se escapa, juguetona, como un enigma escurridizo.

En los recovecos de su ser, se esconde la esencia del orden y el caos, una danza eterna entre la rigidez y la espontaneidad. Sus pasos son calculados, como si cada movimiento estuviera guiado por una partitura invisible, una melodía que solo ella puede escuchar. Pero a veces, se pierde en el torbellino de sus propias reglas, como una bailarina que olvida la coreografía y se entrega al flujo del instante.

Sus días son como páginas en blanco, esperando ser llenadas con fórmulas y procesos, pero también con chispas de creatividad que destellan como estrellas fugaces en el firmamento del pensamiento. Sus ojos, profundos como abismos de conocimiento, exploran el universo de las ideas con curiosidad insaciable. Siempre en búsqueda, siempre en cuestionamiento, como un río que nunca cesa de fluir.

Metodología, ¿acaso tu nombre encierra el secreto de cómo organizar el caos del mundo? ¿O eres tú misma un reflejo de la dualidad intrínseca en cada ser? Tu nombre resuena como un eco en los pasillos del tiempo, recordándonos que incluso en el orden más perfecto, late la semilla de la rebelión, y en el caos más absoluto, yace la posibilidad del descubrimiento.

Así es Metodología, un enigma encarnado, una danza entre la certeza y la incertidumbre, una oda a la búsqueda constante de la verdad en un mundo que nunca deja de sorprendernos.

Enithar

Ficción

Un vórtice tenebroso que nos arrastra en otros abismos insondables. Postrimerías de un hombre rendido, que rema en la noche ante el numerador cuántico sobre las ciudades afligidas. El oscuro globo sigue latiendo en las profundas estelas, como en el útero de las galaxias… donde permanecen suspendidos lanzando sus atroces chispas, eructando tétricos fuegos, sobre las ciudades afligidas, llenando el firmamento de verde polvorín. En la oscuridad están en calma. Las estrellas brillan serenas en lo alto. También reposa bajo ellas contemplando un azul profundo y un tenue resplandor. Mientras tanto el mundo asiste a las postrimerías del poder ilimitado de las huestes. planetas desiertos. el señor Rojo. arenas draconianas. El solitario en la inmensidad. En el momento del tiempo oscuro… el solitario en la inmensidad sobrevuela los mares de estrellas de carbono desplegando sus alas blancas. No hay globos de atracción, todo es uniforme, aunque salpicado de espuma. ¿Quiénes fueron los divergentes y todos los demás? Aulladores. Le infundió terror en su alma… Aulladores, rugiendo feroces en la noche negra. La Torre se eleva blanca y roja entre las plomizas nubes de la noche. Sobre su culmen el rojo es aún más intenso como un faro alertando del peligro. Todos los héroes han muerto, solos quedan los divergentes entre la bruma de un espacio intergaláctico sin esferas. El secreto oculto. Mi casa de cristal es un escondrijo secreto, ni todas las miríadas de la eternidad… por el portal dimensional un duende burlón, que venía del vórtice tenebroso, se deslizó sibilinamente. El pórtico secreto de la biblioteca se abre, los dorados lomos de los libros crujen como espantados. Hemos dejado atrás al que trae los óbolos necesarios. Principio de la luz. Comenzaron a tejer cortinas de tinieblas para reflejar la primera luz. el infinito que se halla oculto, el transportador raudo. El vórtice tenebroso devora neutrones de fusión, eructando tétricos fuegos en la oscuridad y esparciendo sus luces en el abismo sobre las llamas rojas. Martillos invernales. En torno al estentóreo con tenebrosa y letárgica dicha contempla los martillos invernales sosteniendo un farol de luces amarillas. Su anillo relumbra en su mano, una capa roja la cubre hasta los hombros dejando sus brazos desnudos. Agachada contempla con expectante mirada la inminente llegada de los martillos invernales. Los divergentes congelados, petrificados se encuentran por todas partes como estatuas de sal, mientras permanece enmarcada en su dorado cuadro. Sobre las llamas rojas. El secreto oculto es llevado sobre las llamas rojas en el transportador raudo por guardianes de las galaxias que luchan encarnizadamente con Millones de estrellas, que arden en la materia oscura. Tenebrosa y letárgica dicha. Una estela cruza en el cielo a lo largo de millones de parsec dejando a todo el universo atónito. Un fondo de radiación violeta y negro sostiene las estrellas. Ni los guardianes de las galaxias han podido evitarlo, impotentes tras su poder burlado. En torno al estentóreo. Desgajados de la eternidad fueron llevados por el transportador raudo. Mi casa de cristal. Se sienta llorando en el umbral, a su lado, trato de persuadirlo en vano. ha sido cruel al convertir mi casa de cristal en torres de arena semejantes a totems. se ha marchado lejos. camina entre nubes blancas sobre un cielo azul y todos se esconden en sus guaridas. Como truenos de otoño se desatan las huestes de los … el primer engendro en el transportador raudo surge en torno al estentóreo. Eructando tétricos fuegos, la de melena larga, eructando tétricos fuegos sobre la multitud incauta que la rodea. Desgajados de la eternidad, entramos con las luces en el abismo. Al emerger de las aguas. El ojo ve más que el corazón. Amar a un gusano. globos de atracción. Los óbolos necesarios. La blanca divergente, bella rubia, pone su óbolo dorado sobre el ojo izquierdo y contempla con el otro al que viene por el portal dimensional, su rostro desafiante, intriga al visitante. Se derramaron en los vientos. Primera edad, por el portal dimensional se derramaron en los vientos los óbolos necesarios. encuentras a los divergentes, continua su viaje. Sobre las ciudades afligidas. el magno y Los dragones de las alturas, por el portal dimensional se derramaron en los vientos. principio de la luz. desciende a las ciudades afligidas. Un complejo mecanismo mantiene a los divergentes en continua y frenética actividad. Las megalópolis crecen en todas las dimensiones como un cáncer y los espacios se llenan cada vez de más gente que acude de todos los rincones. La noche no para en ellas y las luces permanecen encendidas, como si nadie durmiera nunca. Los plutócratas compiten por hacer los edificios más altos, más profundos, más extensos, más modernos, más … El primer engendro. ¿Qué fue de los divergentes? Quizás por el portal dimensional se fueron a los planetas desiertos. La mujer negra dió a luz el primer engendro, las paredes manchadas de sangre y de luz adquieren caprichosas formas y un globo rojo se eleva sobre su cabeza. La mujer negra sostiene a su engendro entre sus manos, y se mantiene firme y altanera, orgullosa y fuerte. La vemos de perfil pues no quiere mirarnos, parece ignorarnos, toda la noche nos rodea y enmarca. Sólo hay rojo y negro. la desea. Los divergentes la admiran y temen. Con crujidos, punzadas y palpitaciones. Las tormentas se desgarraron, las olas se extendieron y las aguas hirvieron con crujidos, punzadas y palpitaciones, se derramaron los vientos sobre las ciudades afligidas y un lobo surgió de la nieve entre los cargados pinos de nieve y de neutrones. Guardianes de las galaxias. Un divergente contempla las estrellas y ve descender por el portal dimensional los guardianes de las galaxias que caen en la noche sobre las llamas rojas, el globo gira y derrama polvo negro sobre el suelo, todo queda oculto, el templo de la vida se tambalea. Luces en el abismo. los ciclos legendarios se conservan en la torre cumular. principio de la luz. El agujero negro primordial. la casa, el solitario en la inmensidad. Apresada en las tinieblas. Brota la bestia como un claro manantial en la oscuridad. Apresada en las tinieblas. buscando el secreto oculto por el portal dimensional. Los ciclos legendarios primera edad. sube a la torre más alta y se lanza al vacío, flota en el éter y se desvanece entre luces carmines y blancas. Su vestido blanco ondula suavemente y se derrama en los vientos solares. aunque forma no tenía, neutrones de fusión. Postrimerías del derecho y del revés Vórtice tenebroso planetas desiertos, primera edad. entierra a. Una cálida luz ilumina la caverna frente al mar embravecido. Galaxia. vía láctea Según el método se puede atravesar el universo por el portal dimensional, un agujero de gusano intergaláctico. el roble eterno aulladores de, laberintos delusorios, templo de la vida Arrancas una flor y asciendes por el valle entre truenos. Entre desiertos helados y abrasadores transcurre El camino. Todo el espacio intergaláctico puede ser recorrido por los neutrones de fusión… numerador cuántico. Comenzó a andar. Nadie … El camino no es de nadie. Surgen espirales de humo desde el océano y se condensan en llamas.

El hombre, exhausto y desorientado, luchaba por mantener el control de su pequeña embarcación mientras se adentraba cada vez más en el vórtice tenebroso. El sonido ensordecedor del viento y el choque de las olas golpeando contra su barco llenaban sus oídos. La oscuridad lo rodeaba por todos lados, haciendo que su corazón latiera con una mezcla de miedo y asombro.

A medida que remaba en la noche, podía sentir la presencia del numerador cuántico acechando en las sombras. Sabía que debía mantenerse alerta, pues su misión era crucial para las ciudades afligidas que yacían en algún lugar dentro de este abismo insondable. Los destinos de millones de almas dependían de su éxito.

El oscuro globo que latía en las profundas estelas del vórtice parecía estar conectado a todas las cosas, como si fuera el latido del corazón del universo mismo. Cada latido enviaba ondas de energía a través de su ser, haciéndolo sentir parte de algo mucho más grande de lo que jamás había imaginado.

Mientras continuaba remando, el hombre recordaba cómo había llegado hasta este punto. Había sido un científico brillante, un estudioso de las leyes fundamentales del universo. Pero cuando los problemas comenzaron a afligir a las ciudades que alguna vez amó, se dio cuenta de que la respuesta a su salvación yace en lo desconocido, en este vórtice misterioso.

El numerador cuántico, una entidad misteriosa y enigmática, le había revelado la existencia de este vórtice y le había encomendado la tarea de llegar a su núcleo para desentrañar los secretos que podrían salvar a las ciudades afligidas. La promesa de una solución a la miseria que asolaba a su hogar había sido suficiente para que él se aventurara en este viaje peligroso y desconocido.

A medida que remaba, las luces destellantes y las sombras danzantes se cerraban a su alrededor. El tiempo parecía perder su significado en este lugar, y no sabía cuánto tiempo había transcurrido desde que comenzó su viaje. Sin embargo, su determinación seguía intacta, impulsada por la esperanza de un mañana mejor para su gente.

Finalmente, después de lo que pareció una eternidad, el hombre alcanzó el núcleo del vórtice. Allí, frente a él, encontró una vista que lo dejó sin aliento. Una ciudad flotante, resplandeciente con una luz dorada, se alzaba majestuosamente sobre el oscuro abismo. Las calles estaban llenas de gente que parecía vivir en perfecta armonía con el numerador cuántico.

El hombre supo de inmediato que esta ciudad era la clave para salvar a las ciudades afligidas. El numerador cuántico había guiado su camino hasta aquí para que pudiera aprender los secretos de esta civilización avanzada y llevar ese conocimiento de regreso a su hogar.

Su viaje estaba lejos de haber terminado, pero ahora tenía un rayo de esperanza y una misión clara. Con determinación renovada, se dirigió hacia la ciudad flotante, listo para enfrentar cualquier desafío que se presentara en su búsqueda por salvar a su gente y traer la luz de la ciencia y el conocimiento a las ciudades afligidas.El hombre, exhausto y desorientado, luchaba por mantener el control de su pequeña embarcación mientras se adentraba cada vez más en el vórtice tenebroso. El sonido ensordecedor del viento y el choque de las olas golpeando contra su barco llenaban sus oídos. La oscuridad lo rodeaba por todos lados, haciendo que su corazón latiera con una mezcla de miedo y asombro.A medida que remaba en la noche, podía sentir la presencia del numerador cuántico acechando en las sombras. Sabía que debía mantenerse alerta, pues su misión era crucial para las ciudades afligidas que yacían en algún lugar dentro de este abismo insondable. Los destinos de millones de almas dependían de su éxito.El oscuro globo que latía en las profundas estelas del vórtice parecía estar conectado a todas las cosas, como si fuera el latido del corazón del universo mismo. Cada latido enviaba ondas de energía a través de su ser, haciéndolo sentir parte de algo mucho más grande de lo que jamás había imaginado.Mientras continuaba remando, el hombre recordaba cómo había llegado hasta este punto. Había sido un científico brillante, un estudioso de las leyes fundamentales del universo. Pero cuando los problemas comenzaron a afligir a las ciudades que alguna vez amó, se dio cuenta de que la respuesta a su salvación yace en lo desconocido, en este vórtice misterioso.El numerador cuántico, una entidad misteriosa y enigmática, le había revelado la existencia de este vórtice y le había encomendado la tarea de llegar a su núcleo para desentrañar los secretos que podrían salvar a las ciudades afligidas. La promesa de una solución a la miseria que asolaba a su hogar había sido suficiente para que él se aventurara en este viaje peligroso y desconocido.A medida que remaba, las luces destellantes y las sombras danzantes se cerraban a su alrededor. El tiempo parecía perder su significado en este lugar, y no sabía cuánto tiempo había transcurrido desde que comenzó su viaje. Sin embargo, su determinación seguía intacta, impulsada por la esperanza de un mañana mejor para su gente.Finalmente, después de lo que pareció una eternidad, el hombre alcanzó el núcleo del vórtice. Allí, frente a él, encontró una vista que lo dejó sin aliento. Una ciudad flotante, resplandeciente con una luz dorada, se alzaba majestuosamente sobre el oscuro abismo. Las calles estaban llenas de gente que parecía vivir en perfecta armonía con el numerador cuántico.El hombre supo de inmediato que esta ciudad era la clave para salvar a las ciudades afligidas. El numerador cuántico había guiado su camino hasta aquí para que pudiera aprender los secretos de esta civilización avanzada y llevar ese conocimiento de regreso a su hogar.Su viaje estaba lejos de haber terminado, pero ahora tenía un rayo de esperanza y una misión clara. Con determinación renovada, se dirigió hacia la ciudad flotante, listo para enfrentar cualquier desafío que se presentara en su búsqueda por salvar a su gente y traer la luz de la ciencia y el conocimiento a las ciudades afligidas.

Laberintos delusorios /2

Ficción

Se sentaron y comieron, mientras tanto, pero, por las ruedas giratorias del espacio, nadie osó oponerse al labrador de los tiempos, al destructor y creador de vórtices inversos. Desde el portal dimensional hasta los laberintos delusorios están sujetos a los ciclos legendarios. Las naves deformadas, su solitario camino, el ciego emprendió sobre las fatigosas colinas que, con trémulo paso, le reciben desde el día de los truenos antiguos. Las naves se retuercen y deforman agitadas como madrigueras de gusanos informes semejantes a catedrales góticas enmarañadas. El ciego ha entrado en las naves deformadas, salomónicas, indómitas. No hay vuelta atrás. Los divergentes huyen de nuevo, aunque pocos logran escapar.

Después de su llegada a la ciudad flotante, el hombre fue recibido por los habitantes con una calidez que contrastaba con la oscuridad del vórtice del que había emergido. Le ofrecieron alimentos que parecían resplandecer con una energía desconocida, y mientras compartían la comida, comenzaron a contarle historias sobre su mundo.

Hablaron de los ciclos legendarios que gobernaban su civilización, de cómo el numerador cuántico había creado y destruido vórtices inversos a lo largo de los eones. Le explicaron que todo, desde el portal dimensional hasta los laberintos delusorios, estaba sujeto a estos ciclos, y que habían aprendido a vivir en armonía con ellos.

El hombre también se enteró de las naves deformadas que había visto en su camino hacia la ciudad. Eran vehículos legendarios utilizados por los habitantes de este mundo para explorar los confines del vórtice. Eran criaturas vivas, orgánicas y caprichosas, que se retorcían y deformaban como madrigueras de gusanos informes. Estas naves eran tan antiguas como el tiempo mismo y habían sido testigos de innumerables ciclos de creación y destrucción.

Inspirado por el conocimiento y la determinación de los habitantes de la ciudad, el hombre decidió embarcarse en una misión para comprender mejor los secretos del vórtice y encontrar una manera de llevar la luz y el conocimiento de vuelta a las ciudades afligidas. Sabía que no había vuelta atrás y que su destino estaba ligado a este mundo extraño y a las naves deformadas que ahora se alzaban como testigos de su compromiso.

Con valentía, el hombre entró en una de las naves deformadas, una que los habitantes habían llamado «Salomónica» por su naturaleza indómita y enigmática. La nave se retorció y se sacudió mientras despegaba, adentrándose en los oscuros recovecos del vórtice. No sabía a dónde lo llevaría ni qué desafíos enfrentaría en su camino, pero estaba dispuesto a enfrentar cualquier cosa para cumplir su misión.

Mientras la nave se adentraba en los abismos desconocidos, los divergentes, aquellos que habían huido de la ciudad flotante por temor a los ciclos legendarios, observaban con cautela desde la distancia. Sabían que el destino del hombre era incierto y que solo unos pocos lograrían escapar de la influencia del vórtice. Pero el hombre estaba decidido a perseverar, dispuesto a desafiar al labrador de los tiempos y a convertirse en un creador de esperanza para las ciudades afligidas.Después de su llegada a la ciudad flotante, el hombre fue recibido por los habitantes con una calidez que contrastaba con la oscuridad del vórtice del que había emergido. Le ofrecieron alimentos que parecían resplandecer con una energía desconocida, y mientras compartían la comida, comenzaron a contarle historias sobre su mundo.Hablaron de los ciclos legendarios que gobernaban su civilización, de cómo el numerador cuántico había creado y destruido vórtices inversos a lo largo de los eones. Le explicaron que todo, desde el portal dimensional hasta los laberintos delusorios, estaba sujeto a estos ciclos, y que habían aprendido a vivir en armonía con ellos.El hombre también se enteró de las naves deformadas que había visto en su camino hacia la ciudad. Eran vehículos legendarios utilizados por los habitantes de este mundo para explorar los confines del vórtice. Eran criaturas vivas, orgánicas y caprichosas, que se retorcían y deformaban como madrigueras de gusanos informes. Estas naves eran tan antiguas como el tiempo mismo y habían sido testigos de innumerables ciclos de creación y destrucción.Inspirado por el conocimiento y la determinación de los habitantes de la ciudad, el hombre decidió embarcarse en una misión para comprender mejor los secretos del vórtice y encontrar una manera de llevar la luz y el conocimiento de vuelta a las ciudades afligidas. Sabía que no había vuelta atrás y que su destino estaba ligado a este mundo extraño y a las naves deformadas que ahora se alzaban como testigos de su compromiso.Con valentía, el hombre entró en una de las naves deformadas, una que los habitantes habían llamado «Salomónica» por su naturaleza indómita y enigmática. La nave se retorció y se sacudió mientras despegaba, adentrándose en los oscuros recovecos del vórtice. No sabía a dónde lo llevaría ni qué desafíos enfrentaría en su camino, pero estaba dispuesto a enfrentar cualquier cosa para cumplir su misión.Mientras la nave se adentraba en los abismos desconocidos, los divergentes, aquellos que habían huido de la ciudad flotante por temor a los ciclos legendarios, observaban con cautela desde la distancia. Sabían que el destino del hombre era incierto y que solo unos pocos lograrían escapar de la influencia del vórtice. Pero el hombre estaba decidido a perseverar, dispuesto a desafiar al labrador de los tiempos y a convertirse en un creador de esperanza para las ciudades afligidas.

La tortuga es el pisapapeles de la hojarasca

Ficción

Había una vez una tortuga llamada Tito, que siempre estaba buscando maneras de hacerse útil. Pero debido a su naturaleza lenta y su caparazón pesado, le resultaba difícil encontrar un trabajo que pudiera hacer.

Un día, mientras caminaba por el bosque, Tito vio un montón de hojas y ramitas esparcidas por el suelo. Decidió que podría ser útil mantenerlas juntas, por lo que se puso a trabajar, rodando sobre ellas para aplastarlas y mantenerlas en su lugar.

Sin embargo, cada vez que Tito intentaba aplastar las hojas, estas se movían y se dispersaban por todas partes. Frustrado, Tito se dio cuenta de que necesitaba algo que pudiera mantener las hojas en su lugar mientras las aplastaba.

Entonces recordó la frase que había oído una vez: «La tortuga es el pisapapeles de la hojarasca». De repente, se dio cuenta de que él podría ser el pisapapeles de las hojas en el suelo.

Así que Tito se puso a trabajar, moviéndose lentamente sobre las hojas y aplastándolas con su caparazón pesado. Para su sorpresa, ¡funcionó! Las hojas se quedaron en su lugar mientras él las aplastaba, y pronto Tito había creado un hermoso montón de hojas aplastadas y ordenadas.

Desde ese día en adelante, Tito se convirtió en el encargado oficial del orden y la limpieza del bosque, y todos los animales lo llamaban «El Gran Pisapapeles de la Hojarasca». Y Tito estaba feliz porque finalmente había encontrado su verdadera vocación.

100 maneras de ser creativo

No ficción

La creatividad es uno de los atributos humanos más importantes. La creatividad no sólo ayuda a las personas a resolver problemas y a pensar en nuevas ideas, sino que también puede ayudarlas a influir positivamente en el mundo que las rodea. El pensamiento creativo puede desarrollarse con la práctica. Hay muchas formas de aumentar la creatividad: desde escribir cuentos o poesía hasta dibujar o pintar. Y también hay muchas cosas que puedes hacer para cultivar tu creatividad: desde escuchar música o leer un libro que despierte tu imaginación, hasta pasar tiempo al aire libre. Aquí tienes 100 formas de ser creativo.

Escribir relatos cortos o poesía

No importa la edad que tengas, siempre hay algo nuevo que aprender y cosas nuevas que experimentar. Con creatividad, puedes convertir estas experiencias en algo significativo e inspirador. Escribir relatos o poemas es una forma estupenda de expresar tus emociones y experiencias internas. Ya sea por placer o como tarea, encontrar tiempo para crear puede ser todo un reto. Sin embargo, escribir es un gran calmante para el estrés y ayuda a aliviarlo y a mejorar la concentración. También puede ayudarte a establecer nuevas conexiones con la gente y mejorar tus habilidades sociales. Crea nuevos recuerdos y crea recuerdos con las personas que más te importan. Encuentra tiempo para aprovechar al máximo la oportunidad de ser creativo.

Dibujar o pintar

Dibujar y pintar puede ser una gran salida creativa para personas de todas las edades. De niño, puede que te encantara colorear o pintar para conseguir un hito creativo. A medida que te haces mayor, puedes verlo como una forma de mantener la mente y el cuerpo activos. También puedes utilizar el dibujo o la pintura como forma de expresarte o de expresar tus emociones. Puede ayudarte a relajarte, aliviar el estrés y descomprimirte de una agenda apretada. Hay muchas maneras de crear arte. Puedes utilizar desde lápices y rotuladores hasta acuarelas, pinceles y pintura con el medio que prefieras. También puedes probar diferentes estilos y técnicas artísticas para encontrar algo que te atraiga.

Escucha música o escribe tus pensamientos

Cuando escuchas música o escribes tus pensamientos, puedes utilizarlos como estímulos para generar nuevas ideas y creatividad. Muchas personas descubren que escuchar música les ayuda a concentrarse mejor mientras intentan resolver un problema o se les ocurren nuevas ideas. Esto es especialmente útil para las personas que padecen TDAH, ya que ayuda a centrarse en el momento presente en lugar de en el pasado o el futuro. Escuchar música también puede ser una forma estupenda de aliviar el estrés, ya que es una forma de reducirlo que no requiere concentrarse en ningún otro estímulo, como el entorno o los pensamientos.

Desafíate a aprender algo nuevo

Si te interesa aprender algo nuevo, como cocinar diferentes platos o aprender a hablar un nuevo idioma, puede ser una forma estupenda de retarte a ti mismo. Esto también te ayudará a desarrollar tus habilidades, ya que tendrás que pensar con originalidad y averiguar cómo hacer algo que es completamente nuevo para ti. También puede ser una forma estupenda de conocer gente nueva y hacer nuevos amigos, ya que te verás obligado a relacionarte con personas que tienen intereses comunes contigo. Puede ser una forma estupenda de mantenerse en forma, ya que se verá obligado a ser más activo y a comer alimentos más sanos.

Encuentra un propósito para tu tiempo o un hobby que te guste

Encontrar un propósito para tu tiempo o una afición que disfrutes puede ayudarte a cultivar tu creatividad. Tener un propósito para su tiempo puede ayudarle a determinar a qué actividades debe dedicar su tiempo. Esto puede ser útil para las personas que luchan por encontrar un sentido a su vida cotidiana y sienten que les faltan cosas. Tener una afición que te guste puede ayudarte a mantener la mente y el cuerpo activos, ya que te verás obligado a utilizar las distintas habilidades y talentos que tienes.

Dedicar tiempo al juego o al ocio

El juego y el ocio son formas estupendas de cultivar la creatividad y liberar estrés. El juego es una forma de expresión creativa que puede ayudarte a aliviar el estrés y a descomprimirte de una agenda apretada. El juego puede ser una forma estupenda de crear nuevos recuerdos con las personas que más quieres. Es una forma estupenda de mantenerse en forma, ya que requiere estar activo y utilizar los músculos. El ocio también es una forma estupenda de liberar estrés, ya que requiere que te centres en el momento presente y no pienses en el pasado o en el futuro. El ocio puede ayudarte a desarrollar la creatividad, ya que tendrás que pensar con originalidad e inventar algo completamente nuevo.

Sé curioso y haz preguntas

Hacer preguntas puede ayudar a cultivar la creatividad y suscitar nuevas ideas. Esto es especialmente útil si estás interesado en aprender algo nuevo, como cocinar diferentes platos o aprender a hablar un nuevo idioma. También es una forma estupenda de desarrollar tu curiosidad y aumentar tu curiosidad por el mundo que te rodea. La curiosidad también puede ser una forma estupenda de aliviar el estrés, ya que requiere que te centres en el momento presente y no pienses en el pasado o el futuro.

Relaciónate con personas en las que confíes y a las que respetes.

Relacionarte con personas en las que confías y a las que respetas es otra forma de aumentar la creatividad. Al relacionarte con la gente, estás rompiendo patrones que puedes estar utilizando en tu vida y pensando de la misma manera. Al relacionarte con personas que son diferentes a ti, te ves obligado a ser más creativo. Es una forma estupenda de mantenerse en forma, ya que te ves obligado a utilizar tu creatividad y a pensar de forma diferente.

Pide ayuda cuando la necesites

Pedir ayuda cuando la necesitas puede ser una forma estupenda de aumentar la creatividad. Puede serte útil cuando te cueste resolver un problema o se te ocurran nuevas ideas. También puedes utilizar la ayuda para desarrollar tus habilidades, ya que tendrás que pensar con originalidad y llegar a algo completamente nuevo. También puede servirle para aliviar el estrés, ya que tendrá que centrarse en el momento presente y no pensar en el pasado ni en el futuro.

No tengas miedo de ser vulnerable y admitir que no sabes algo.

La vulnerabilidad y la honestidad son dos rasgos que comparten todas las personas creativas. Las personas creativas suelen tener una mentalidad abierta y están dispuestas a explorar nuevas ideas y experiencias. Ser vulnerable puede ayudarte a ser más creativo, ya que te anima a pensar con originalidad y a explorar nuevas ideas y experiencias. Al admitir que no sabes algo, te obligas a ser más creativo. Es una forma estupenda de aliviar el estrés, ya que te obliga a centrarte en el momento presente y no pensar en el pasado o el futuro.

La creatividad es un atributo humano extremadamente importante. Puede ayudarte a resolver problemas y a pensar en nuevas ideas, y también puede ayudarte a influir positivamente en el mundo que te rodea. Hay muchas formas de aumentar la creatividad, como escribir relatos cortos o poesía, dibujar o pintar, escuchar música o escribir tus pensamientos, retarte a ti mismo para aprender algo nuevo, encontrar un propósito para tu tiempo o una afición que disfrutes, dedicar tiempo al juego o al ocio y ser curioso y hacer preguntas, relacionarte con personas en las que confíes y respetes, pedir ayuda cuando la necesites y no tener miedo a ser vulnerable y admitir que no sabes algo. Las personas creativas pueden cultivar su creatividad realizando cualquiera de estas actividades y muchas más.

¡Aquí te dejo 100 ideas más para ser creativo!
  1. Prueba nuevas recetas de cocina y experimenta con diferentes sabores e ingredientes.
  2. Escribe poesía o prosa.
  3. Aprende a tocar un instrumento musical.
  4. Crea tu propia música.
  5. Haz manualidades con papel, cartón, tela, etc.
  6. Pinta con acuarelas, acrílicos o óleos.
  7. Haz esculturas con arcilla, yeso o materiales reciclados.
  8. Escribe un diario o un blog.
  9. Haz fotografías de la naturaleza, animales o paisajes urbanos.
  10. Dibuja caricaturas o cómics.
  11. Haz collages con revistas y periódicos.
  12. Crea tus propias tarjetas de felicitación.
  13. Diseña tu propio logotipo o marca personal.
  14. Crea una página web o un blog.
  15. Crea una presentación de diapositivas con fotos y música.
  16. Haz un cortometraje o un vídeo musical.
  17. Escribe un guión para un cortometraje o un vídeo musical.
  18. Diseña un juego de mesa o un juego de cartas.
  19. Crea un juego de rol o una aventura gráfica.
  20. Organiza un concurso de arte o literario.
  21. Diseña tus propias camisetas o ropa.
  22. Escribe un libro o una novela.
  23. Haz un álbum de recortes.
  24. Crea una instalación de arte en tu casa o jardín.
  25. Haz una escultura con hielo o nieve.
  26. Crea un jardín de flores o hierbas aromáticas.
  27. Haz tus propias velas o jabones.
  28. Escribe letras para una canción.
  29. Crea una coreografía para una canción.
  30. Haz una sesión de fotos con amigos o familiares.
  31. Crea una obra de teatro o un monólogo.
  32. Haz una animación o un dibujo animado.
  33. Diseña un logotipo o una identidad visual para una empresa.
  34. Haz un collage de fotos o imágenes.
  35. Crea un mural en tu casa o jardín.
  36. Crea una película de animación en stop-motion.
  37. Haz una sesión de dibujo en grupo.
  38. Crea una guía turística de tu ciudad.
  39. Crea una maqueta de una casa o edificio.
  40. Haz una escultura con madera o metal.
  41. Crea un mapa imaginario o un mundo ficticio.
  42. Haz un juego de mesa o un juego de rol en línea.
  43. Crea una banda sonora para una película o un cortometraje.
  44. Haz un podcast o un programa de radio.
  45. Crea una historia interactiva en línea.
  46. Haz un graffiti en una pared.
  47. Crea una instalación de arte en una galería.
  48. Escribe un guión para una serie de televisión o una película.
  49. Haz una película en realidad virtual o aumentada.
  50. Crea una obra de arte colaborativa con otros artistas.
  51. Haz una sesión de improvisación teatral.
  52. Crea una instalación de arte con luces y sombras.
  53. Crea un cómic interactivo en línea.
  54. Haz una sesión de dibujo de modelos vivos.
  55. Crea una … jajaja
  56. Haz un videojuego o una aplicación.
  57. Crea una performance en la calle.
  58. Escribe un poema o una canción para alguien especial.
  59. Haz una instalación de arte con materiales reciclados.
  60. Crea una exposición de arte en una galería o espacio público.
  61. Haz una sesión de dibujo en un parque o jardín.
  62. Crea una serie de fotografías temáticas.
  63. Haz un mural en una escuela o institución pública.
  64. Escribe un libro de cocina o una guía de viaje.
  65. Haz un diorama o una maqueta en miniatura.
  66. Crea una instalación de arte con luz negra.
  67. Crea una pieza de arte con objetos encontrados.
  68. Haz una sesión de fotos de moda o estilo editorial.
  69. Crea una obra de teatro musical.
  70. Haz una serie de ilustraciones temáticas.
  71. Escribe una historia corta o una novela gráfica.
  72. Crea una instalación de arte con globos o burbujas.
  73. Haz una sesión de dibujo en un museo o galería.
  74. Crea un juego de mesa o un juego de rol temático.
  75. Crea una instalación de arte con sonido.
  76. Haz una serie de pinturas abstractas.
  77. Crea un cortometraje animado con plastilina.
  78. Haz una sesión de fotos con una temática específica.
  79. Crea una instalación de arte con espejos o cristales.
  80. Escribe una obra de teatro experimental.
  81. Crea una serie de esculturas con materiales orgánicos.
  82. Haz una sesión de dibujo con modelos inusuales, como animales u objetos.
  83. Crea una instalación de arte con sombras y proyecciones.
  84. Haz una serie de pinturas figurativas.
  85. Crea una obra de teatro de marionetas o títeres.
  86. Crea una serie de esculturas abstractas.
  87. Haz una sesión de fotos con luz natural o artificial.
  88. Crea una instalación de arte con objetos cotidianos.
  89. Escribe una obra de teatro infantil.
  90. Crea una serie de dibujos inspirados en la naturaleza.
  91. Haz una instalación de arte con agua o líquidos.
  92. Haz una sesión de dibujo con diferentes técnicas, como carboncillo, tinta o lápices de colores.
  93. Crea una instalación de arte con movimiento o cinética.
  94. Haz una serie de pinturas en acuarela o témpera.
  95. Crea una obra de teatro de improvisación cómica.
  96. Crea una serie de dibujos con la temática de los sueños.
  97. Haz una instalación de arte con objetos luminosos.
  98. Escribe una obra de teatro inspirada en la ciencia ficción.
  99. Crea una serie de esculturas con materiales industriales.
  100. Haz una sesión de dibujo con modelos vivos o fotos de diferentes épocas históricas.

Nueve tendencias de la alimentación que impactarán en los consumidores

No ficción

Aquí están las últimas tendencias en alimentación según varios informes:

  1. Sostenibilidad económicamente rentable: Los nuevos marcos normativos y la mayor concienciación de los consumidores sobre el impacto medioambiental están empujando a las empresas hacia una sostenibilidad real.
  2. Biomateriales: La nueva legislación sobre envases está normalizando el uso de biomateriales en el packaging alimentario. La eliminación de envases de un solo uso es irreversible, por lo que el desarrollo de alternativas biodegradables y orgánicas se convierte en una oportunidad de inversión.
  3. Desperdicio alimentario: En España se desperdiciaban más de 7,7 millones de toneladas de alimentos al año, unos 176 kg de media por persona. La digitalización de la cadena alimentaria será clave para evitar esta disfunción.
  4. Productos híbridos: La llegada de los productos híbridos, que combinan proteínas vegetales y animales.
  5. Mayor consumo de proteína vegetal: Un aumento en el consumo de proteínas vegetales está en auge.
  6. Cuidado de la salud intestinal: Mejorar nuestra microbiota es clave para gozar de un mayor bienestar.
  7. Swicy: Mezcla de dulce y picante, es un nuevo sabor que está ganando popularidad.
  8. Cocinar en casa: Cocinar en casa aumenta la autoestima, alivia el estrés, potencia el mindfulness y ayuda a eliminar la ansiedad y otros trastornos mentales.
  9. Aumento de la conciencia social y medioambiental: Este es un factor importante que está influyendo en las decisiones de compra de los consumidores.

Estas tendencias reflejan un cambio hacia una alimentación más sostenible y consciente.